运动
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运动能增强记忆力吗?运动锻炼有助于人体细胞保持旺盛状态
东西不记得放在哪了,工作中总是丢三落四……现代生活中,“呀,忘了”这句话已经频繁地成为年轻人的口头禅。越来越多的年轻人也开始像老年人—样“忘性大”。记忆力减退怎么办?
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科学家发现高强度运动对健康的好处:能带来更好的记忆力
高强度运动对健康的好处众所周知,不过最近一项来自加拿大麦克马斯特大学的新研究指出了它另一个重要的益处:能带来更好的记忆力。
东西不记得放在哪了,工作中总是丢三落四……现代生活中,“呀,忘了”这句话已经频繁地成为年轻人的口头禅。越来越多的年轻人也开始像老年人—样“忘性大”。记忆力减退怎么办?
高强度运动对健康的好处众所周知,不过最近一项来自加拿大麦克马斯特大学的新研究指出了它另一个重要的益处:能带来更好的记忆力。