白饭

　　常见的高热量食物：油炸鱼片、灌装浓汤、绿茶饮料、酸奶制品、黄褐色马铃薯、谷物早餐、普通可乐等。营养学中用“千卡”做热量的单位。1千卡是1L水由15℃升高1度所需要的热量。1大卡=1000卡。 　　什么是热量？ ...