辣白菜要腌制多长时间可以吃辣白菜腌制的家常做法

wapbaike • 2023年1月3日 pm3:51 • 百科知识 • 阅读 133

辣白菜和普通泡菜一样要腌制一段时间之后才能吃的，但是冬天天气比较冷不知道要腌制多久才能吃？辣白菜自己在屋里做的话怎么做的好吃？

一般来说，辣白菜可以在腌制后三到四天食用，但此时辣白菜的风味和营养价值并不是最佳时机，因为乳酸菌在腌制半个月后改善辣白菜中的营养，在此期间腌制辣白菜产生的亚硝酸会在乳酸菌的分解和破坏下逐渐减少，因此，最好在腌制半个月后食用辣白菜

(资料图片)

【制作主料】：大白菜1棵

【制作调料】：盐2勺、辣椒面2勺、生抽2勺、蚝油2勺、白糖1勺、香醋1勺

【步骤一】：把大白菜清洗干净，然后改刀切小块放入盆中，放入2勺盐用手抓拌均匀腌制1个小时，把大白菜的水腌制出来，去除白菜的生涩味道。

【步骤二】：取一个小碗，放入两勺辣椒面，然后一勺冒烟的热油，把辣椒面的香味激发出来。

【步骤三】：辣椒面香味激发出来，稍微放凉，依次放入生抽2勺、蚝油2勺、白糖1勺、香醋1勺，搅拌均匀兑成调料汁。

【步骤四】：大白菜腌制好用清水清洗两遍，减少盐分，同时把腌制出来的水汁清洗掉，因为这些水汁有生涩味道。大白菜清洗完后捞出来把水挤干放入通风的容器中，放在通风的地方把白菜表面的水分晾干。

【步骤五】：白菜晾干后放入大碗中，倒入兑好的调料汁。

【步骤六】：然后用筷子搅拌均匀，先腌制10到20分钟左右装盘就可以开吃了。

炒辣白菜是一道爽口美食，可以使食用者胃口大开。制作原料主要有白菜，大蒜，生姜，干辣椒，大葱等。因白菜含有多种维生素和粗纤维，兼有降火解毒之功效，所以虽然有辣椒易上火却可以抵消，可谓相辅相成。

辣白菜拌豆腐、辣白菜炒土豆片、辣白菜炒年糕、辣白菜黄瓜沙拉、辣白菜牛肉汤、辣白菜炒五花肉、凉拌辣白菜。辣白菜是比较常见的食材，制作的材料包括包心白菜、白糖、苹果、梨子、糯米粉等。腌制后的辣白菜可以搭配米粥、米饭一起吃，也可以用于制作美食。

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