伊东纯也的50米成绩是5秒8左右，100米的速度在11秒之下。在球场上总是可以看到伊东纯也惊人的爆发力，2018年这一联赛曾经统计显示，这个足球运动员在比赛当中冲刺多达40多次，而且单场冲刺的次数高达30而多。
在日本队伍当中50米成绩达到5秒8左右的运动员并不是很少，但是像他这种可以将速度以及技术进行完美结合的足球运动员却并不多见。在2018年已经加入到日本国家队，但是在国家对出场的机会并不是很多，直到加入国家队4年之后才迎来了个人职业生涯黄金时刻。这个球员在早期展现出惊人的足球天赋，但是因为多方面的原因让他放弃了可以学习足球技术的私立学校，最终选择进入公立高中。当时在高中代表足球队参与各种各样的比赛，最终被足球队的教练发现。
从2019年开始自己的旅欧生涯，当时被柏太阳神租借效力于亨克。曾经效力于亨克三年半时间一共为亨克出场144次，打进29个进球，并且完成49次助攻。在这里让他的个人技术有了非常明显的进步，并且也成为了球队的核心球员。今年7月份法甲球队兰斯宣布将与伊东纯也签约至2026年，转会费为1,000万欧元。在8月28日完成了在兰斯队的首秀，在法甲第4轮开始比赛第23分钟为球队打进一球，最终兰斯vs里昂打出1:1的成绩。
在今年3月16日，日本国家队公布本次世界杯预选赛球队大名单，这个球员也在名单当中。参加6月10日的麒麟杯日本队对战加纳队，他在这场比赛当中助攻自己的队友帮助日本队获得一分，最终日本队以4:1的成绩战胜比赛。
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