西红柿鸡蛋揪面片

西红柿鸡蛋揪面片是一道具有浓郁家乡味道的传统面食,它以西红柿的酸甜和鸡蛋的鲜香为特色,搭配上手工制作的面片,形成了一道美味可口的佳肴。

西红柿鸡蛋揪面片

一、制作步骤

1.准备好新鲜的西红柿和鸡蛋,将西红柿切成小块备用,鸡蛋打散备用。

2.将面粉和适量的水混合搅拌,揉成面团。将面团擀成薄片,然后用手将面片揪成小块,大小均匀。将揪好的面片放入开水中煮熟,捞出沥干备用。

3.在锅中加热适量的食用油,加热后加入葱姜蒜爆炒出香味。然后加入切好的西红柿块,翻炒至软烂,释放出浓郁的香气。接着,将打散的鸡蛋倒入锅中,快速搅拌均匀,待鸡蛋凝固后,加入适量的盐和酱油进行调味。

4.将煮熟的面片放入炒好的西红柿鸡蛋汤中,翻炒均匀,让面片充分吸收汤汁和鸡蛋的味道。炒制至面片热透后,即可享用了。面片的口感韧劲十足,与鸡蛋和西红柿的搭配,使整道菜品更加丰富多样。

西红柿鸡蛋揪面片

二、西红柿鸡蛋揪面片的营养价值

西红柿鸡蛋揪面片不仅满足了人们对美食的追求,还蕴含着丰富的营养价值。西红柿富含维生素C和纤维素,有助于促进消化和增强免疫力;鸡蛋则是优质蛋白质的来源,富含维生素B和矿物质,对身体健康有益。同时,手工制作的面片更容易消化吸收,为人体提供能量和营养。

西红柿鸡蛋揪面片

除了西红柿鸡蛋揪面片,中国还有许多其他的面食品种,如炸酱面、担担面、馄饨等,每一种面食都有其独特的特色和魅力。面食作为中国美食文化的重要组成部分,不仅满足了人们的味蕾享受,也是民族传统文化的体现。

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