萝卜炖排骨是一道美味的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。它将鲜嫩的排骨与清甜的萝卜相结合,汤汁浓郁,令人回味无穷。
一、准备食材
1.排骨:约500克,最好选择带有一定肉质的排骨,这样口感更好。
2.萝卜:一根大萝卜,切成块状。
3.姜:适量,切成片状。
4.蒜:适量,切末。
5.料酒:适量,用来去腥味。
6.盐:适量,根据个人口味添加。
7.生抽:适量,增加鲜味。
8.鸡精:适量,提升口感。
9.清水:适量,用来炖煮。
10.食用油:适量,用来煎排骨。
二、烹饪步骤
1.将排骨洗净,用开水焯水,去除血水和杂质,然后捞出备用。
2.热锅凉油,加入姜片和蒜末,煸炒出香味。
3.将焯水后的排骨放入锅中,煎至表面金黄色,增添香气。
4.加入适量的料酒,翻炒均匀,将酒味挥发掉。
5.倒入足够的清水,水量要稍微多一些,因为炖的过程中水会慢慢蒸发。
6.将火候调至中小火,盖上锅盖,炖煮30分钟,让排骨变得更加鲜嫩。
7.加入切好的萝卜块,再次炖煮20分钟,直到萝卜变软。
8.加入适量的盐、生抽和鸡精,搅拌均匀,尝味道,根据个人口味调整。
9.等到汤汁浓郁,排骨和萝卜都熟透时,即可出锅。
三、小贴士
1.选购排骨时,可以选择带有一些肉的部分,这样炖出来的汤更加美味。
2.煎排骨时,可以适量加入料酒,去腥味的同时还能提香。
3.炖煮时火候要掌握好,不要用大火,以免排骨变得过于粘糊。
4.如果想要汤汁更浓郁,可以适量加入些许淀粉水,搅拌均匀。
5.还可以根据个人口味加入一些香料,如八角、香叶等,增加风味。
萝卜炖排骨是一道美味的家常菜,制作简单,风味独特。它不仅富含蛋白质和维生素,还有助于温暖身体,在寒冷的季节里尤其受欢迎。
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