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生姜红糖水在天气冷的时候喝是非常不错的，这个生姜红糖水对身体有着什么样的功效和作用？生姜红糖水是适合风寒感冒还是风热感冒？
生姜红糖水的功效和作用
1、可以预防风寒性的感冒，对于受凉引起的风寒性感冒非常有效，当然热伤风并不适合喝。生姜是日常中常见的烹饪调料，也可以入药，药性辛温，可以发汗驱寒，作用比较温和，适用于风寒感冒所引起的一些轻症，如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜糖容易出汗，确实能达到驱寒邪的疗效；
2、红糖姜水可以暖宫，治疗痛经，由于饮食或生活习惯的原因，很多女性会有宫寒的症状，红糖姜茶可以让经血通畅，改善痛经，甚至有助于怀孕，并且效果非常理想。但要注意每天喝一点，不要等到疼的时候再喝，那时作用可能相对较差；
3、红糖姜水可以去除胃寒，胃寒是由寒气引起的肠道不适，主要病因是饮食习惯不良，即饮食不节制、暴饮暴食、爱吃冷饮或过冰的食物，而且现在生活节奏较快，精神压力较大，易导致胃病，所以养成良好的饮食习惯非常重要。此外，胃寒的人也可以适当的吃一点胡椒猪肚汤，包括生姜水，它的作用都是健胃、暖胃、调胃，可以调理胃寒的症状，恢复健康的脾胃。当然出现胃病需要警惕胃部器质性的病变，最好到医院做一些适当的检查，排除器质性病变后，可以考虑用生姜对抗外来的风寒和胃寒。
4、红糖疗效主要在于温而补之，温而通之，或温而散之。简而言之，就是常见的生姜、红糖两者相结合，有助于温和补血，一些经常手脚冰凉的女性冬天可以喝一些红糖生姜水。
生姜红糖水适合风寒感冒还是风热感冒
生姜红糖水对于风寒感冒症状比较轻的患者有一定的治疗作用。生姜有疏风、散寒、解表的作用，而红糖水本身没有治疗作用。因此如果是轻症的风寒感冒的话，可以用生姜红糖水疏风、散寒、解表进行治疗。如果风寒感冒比较重，一般会用麻黄汤或者是感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊，疏风、散寒、解表进行治疗。常见的症状有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷比较重、发热比较轻、咽痒、咽痒就想咳嗽、咳嗽、咳白稀痰、痰中夹有少许的泡沫、舌淡红、苔薄白等等症状。
如果是风热感冒，可以见到咳嗽、咳黄黏痰，痰黏稠、不容易咳出来，鼻塞、流黄脓鼻涕、舌红、苔薄黄等等症状，这个时候就不能用生姜红糖水进行治疗。因此在治疗感冒的时候，一定自己要分清楚是风寒还是风热感冒。
生姜红糖水孕妇能喝吗
孕妇可以适当喝一些生姜红糖水，红糖属于温性的食物，可以快速供能、补充体力，还可以散寒、止痛、舒筋活血的功效，喝多了容易导致胎儿不稳定，在感冒的时候，姜还具有祛风散寒的作用。
生姜红糖水是辣的吗
因为生姜是辣的。 红糖姜水适合痛经严重的,或者爱吃海鲜、生冷食物、爱喝酒的人;主要适合减少外寒外邪对身体的损伤,如:感冒寒咳、吃生冷食物后对胃肠产生刺激、醉酒对肝脏造成负担,以及有体湿体寒症状的女生,主要特征为:手脚冰凉、身体撞伤后的青紫持久不散。所以,根据自己的体质使用红糖即可。
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