总的来说，用冷水洗脸对皮肤不好，因为弊大于利。它可以得到一些好处，比如稍微提高你皮肤的免疫力和弹性，但是也有更多的坏处，比如它会导致毛孔收缩你无法清洁里面的污垢，它会刺激你的皮肤导致它代谢出现问题。如果在护肤的时候用冷水洗脸，更容易影响护肤品的吸收，所以冷水洗脸不好。一般用一些温水洗脸比较好。千万不要长时间用冷水洗脸。
用冷水洗脸的利与弊
1.好处:提高皮肤的免疫力和弹性。因为冷水可以让皮肤稍微耐受一些，对外界低温和寒风的抵抗力变强。此外，它还具有一些增强皮肤弹性的益处，但这些益处通常是微弱的。
2.缺点:油性皮肤经常用冷水洗脸，会导致油脂或其他污垢堵塞毛孔，有可能引发皮肤病或痘痘。而且还会影响护肤时的吸收效果，同时对脸部有一定的刺激，秋冬季节舒适度变差。
夏天用冷水洗脸对皮肤好吗？
夏天用冷水也可以，因为温度比较高，冷水有消暑降温的作用。这个时候用它洗脸真的很好。但即使是夏天，也不应该一天用冷水洗脸太多次，1-2次就好，其余时间用温水洗脸。
什么温度的水洗脸最好？
原则上建议最好用35-40度的温水洗脸，因为人的体温一般在36-37度之间。用35度以上的温水洗脸可以使它对人的刺激最小，这样皮肤受到的刺激也最小。它可以清洁而不伤害你的皮肤。
冷水洗脸会长痘痘吗？
有可能，因为洗脸时冷水会导致毛孔收缩，然后是化妆品、油脂、污垢等。可能会积聚在毛孔中形成堵塞。如果长时间这样，毛孔里的污垢可能会被氧化，你的皮肤上可能会长痘痘，所以确实有可能会长痘痘。
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