番茄洋葱汤怎么做

番茄洋葱汤是一道美味又营养的汤品,以新鲜的番茄和洋葱为主要原料,口感浓郁,而且还含有丰富的维生素和营养物质。
番茄洋葱汤怎么做  一、材料:
番茄 500克
洋葱 1个
大蒜 2瓣
橄榄油

黑胡椒粉
清水
香叶
番茄洋葱汤怎么做二、步骤:
1. 将番茄用开水烫一下,去皮切成小块备用。
2. 洋葱切成小块,大蒜切末备用。
3. 平底锅加热,倒入适量的橄榄油,放入洋葱和大蒜,煸炒至香味四溢。
4. 加入切好的番茄块,煮至番茄软烂。
5. 加入适量的清水,煮沸后转小火慢慢煮30分钟,直到番茄煮烂。
6. 用搅拌机将煮烂的番茄和洋葱打成汁。
7. 将打好的汁倒入锅中,加入适量的盐和黑胡椒粉,煮沸后再转小火慢慢煮15分钟左右。
8. 最后加入适量的香叶,再煮几分钟即可。
番茄洋葱汤怎么做番茄洋葱汤是一道非常美味、健康的汤品,制作起来非常简单。它不仅味道好,而且还富含维生素和营养物质,是一道非常适合健康饮食的汤品。

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