颈椎功能下降
有的人在睡觉之前会习惯性的玩手机，从而导致颈椎出现了酸胀疼痛，甚至还会引发颈椎病，而且年轻人患颈椎病的概率也越来越高，主要是和平时的一些不良坐姿和睡姿有关，比如长时间的低头工作，或者在睡觉之前玩手机，都会造成局部的肌肉出现紧张，没有办法确保良好循环的情况，从而出现了各种各样的不舒适感。
所谓的睡眠障碍，就是没有办法在夜间更加安稳的入睡，因为手机具备的功能特别的强，很多人在睡觉之前会玩游戏或者看视频，从而导致大脑的神经处于一种特别兴奋的状态，没有办法更好的入睡，导致睡眠的时间大幅度的下降，时间长了还会造成生物钟发生紊乱，出现严重的失眠，影响正常的休息和健康。
经常在睡觉之前玩手机还会导致视力变得越来越差，甚至出现看东西模糊的情况，当眼睛出现问题的时候，排除了其他的眼睛疾病之外，最有可能的就是频繁的使用电子产品造成的，可能有的人从小就带上了近视眼镜，有的人因为过早的接触手机等电子产品，导致眼睛具备的功能下降，出现了干涩或者流眼泪的情况，严重的会直接发展成近视眼，所以大家在玩手机的时候，一定要注重保护眼睛，尽量给眼睛提供一个比较舒适的状态。
原创文章，作者：admin555，如若转载，请注明出处：https://www.wapbaike.net/read/106008.html
相关推荐
-
安圭拉属于哪个国家（安圭拉有多少人口）
安圭拉是英国海外领土，位于东加勒比海背风群岛的北端，距圣基茨岛西北113公里，邻近英属维尔京群岛。 西印度群岛中英属岛屿。位于东加勒比海背风群岛的北端，是火山堆积物形成的珊瑚岛，距圣基茨岛西北113...
-
罗汉果泡水喝能空腹喝吗 罗汉果泡水什么时候喝最好
罗汉果是一种具有多重营养价值和药用功效的水果，泡水后可以随时饮用，包括空腹时。它有助于清热解毒、抗氧化、降火降温和改善消化。饮用时需要适量，以免引起不适。无论何时饮用，罗汉果水都是一种美味的饮品，可...
-
慢性咽炎会引起头疼吗 慢性咽炎会引起胸闷气短吗
慢性咽炎本身通常不会直接引起头疼或胸闷气短，但它可能在一定情况下与这些症状有间接关联。咽喉，作为人体呼吸道的一部分，扮演着重要的角色。当我们提到咽喉问题时，慢性咽炎是一个常见的疾病。慢性咽炎是指咽喉...
-
怎么手工制作复古浪漫蕾丝布花
手工制作复古浪漫蕾丝布花是一项具有创意和趣味性的手工艺活动。这项活动不仅可以让人们体验手工制作的乐趣，还可以让人们感受到复古浪漫的氛围。 制作步骤和技巧: 1，准备材料 制作蕾丝布花所需要的材料有：蕾丝...
-
M&A and Other Ventures Using a Data Room
For business people who are looking to raise capital for their organization, it is crucial to get the proper paperwork in place. Through the due diligence process, investors should review all of the...
-
紫砂壶里哪种出水孔最好 基础知识点
紫砂壶是中国传统文化中的一种独特艺术品，而其中的出水孔则是紫砂壶的重要组成部分。紫砂壶里的出水孔形状、大小和位置等因素都会对壶的使用和冲泡效果产生影响。选择合适的出水孔形状和大小可以根据个人的口感偏...
-
走罐的减肥原理是什么 走罐是如何来减肥的
走罐减肥通过刺激皮肤和组织的血液循环和淋巴液流动，促进脂肪分解和代谢，帮助排毒和提高新陈代谢，从而达到减肥的效果。走罐减肥并非单一的减肥方法，需要结合健康的饮食和适度的运动才能取得最佳效果。走罐减肥...
-
为什么找不到女朋友 单身的男生都有这3个问题
自信不足、社交能力不足以及缺乏明确目标和追求。对于一些单身的男生来说，找不到女朋友可能是一个长期存在的问题。虽然每个人的情况各不相同，但可以找到一些普遍存在的问题。 1.缺乏自信 自信是吸引女生的重要特...
-
上海最低工资标准2016公布（附：历年上海市最低工资标准一览）
上海最低工资标准从4月1日起将上调 从2300元调整到2420元。 2017年上海最低工资标准为2300元/月； 2016年上海最低工资标准为2190元/月； 2015年上海最低工资标准为2020元/月； 2014年上海最低工资标准为1820元/月...
-
喂狗狗生肉骨的七大注意事项
避免喂食生鸡骨、控制骨头的大小、消化系统适应等。在给狗狗喂食生肉骨时，需要特别注意一些事项，以确保狗狗的健康和安全。介绍喂狗狗生肉骨的七大注意事项，帮助狗主人正确地进行喂食。 1.避免喂食生鸡骨 鸡骨容...